„Ich will ja etwas ändern – aber die Macht der Gewohnheit schlägt immer wieder zu.“

„Immer stelle ich mir selbst ein Bein.“

Klingt bekannt? Es wäre doch alles so einfach, wenn da nicht die verflixten Gewohnheiten wären. Seit Ewigkeiten geübt, da ist der Autopilot gnadenlos. Und die Laufschuhe bleiben stehen, die Yogamatte unausgerollt, das Handy eingeschaltet, das Knabberzeug griffbereit?

Was also tun?

Mit diesen Themen befaßt sich Sabine seit ihrem Studium, und es zieht sich als roter Faden durch Ihre eigene Erfahrung und ihre Tätigkeit als Coach.ÜBER ALL DAS WOLLEN WIR SRPECHEN!