Raus aus der Toxic-Falle
Du hast gelernt, Dich mit toxischem Verhalten zu arrangieren. Du blendest es aus, Du duldest, Du überlebst.
Ob im Privaten oder im Beruflichen: um wieviel angenehmer wäre es, Dich daraus zu befreien?
Wir können das Verhalten anderer nicht ändern. Normale und erprobte Verhaltensmuster funktionieren schlecht, wenn sie auf toxisches Verhalten treffen.
Was wir tun können ist, unser Verhalten anzupassen.
Im Coaching erlebst Du den Unterschied zwischen „surviving“ und „thriving“: Du erkennst für Dich, was toxisches Verhalten ist und was es mit Dir macht.
Wir erarbeiten, was Du in Deiner Situation erreichen willst und welche Mittel Dir zur Verfügung stehen.
Das führt Dich raus aus der Toxic-Falle und hinein in einen aktiven und erfolgreichen Umgang mit negativen Verhaltenweisen anderer.
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“But they didn’t mean it that” – hands down one of the most frustrating reactions by third parties when you are struggling with what feels very toxic to you. I don’t blame you if you are NOT feeling seen. Because you aren’t. Neither by the person you’re frustrated about nor by the one you are talking to. Let’s have a look.