Willkommen und …. Nein. Wie jetzt? Genau! Wie wäre es, offen zu sein für andere und sich seiner eignen persönlichen Grenzen sicher? Und die dann auch noch wertschätzend und klar zu kommunizieren?

Wir starten mit dem Konzept, daß Deine Grenzen das sind, was Du brauchst, um Dich sicher zu fühlen. Was heißt das und wie kannst Du das überhaupt wissen. Und wenn, wie kann man das kommunizieren?

Sabine bringt dazu ein kleines Konzept mit, und dann können wir an einem Beispiel, das Euch am Herzen liegt ausprobieren, wie sich das anfühlt. So kurz vor den Festtagen bieten sich da etwa die vielen Weihnachtsfeiern oder vielleicht zu viele Verwandtenbesuche an? Oder aber ein anderes Thema, das Euch bewegt, der Workshop gehört Euch!

Der Workshop lebt vom Austausch und Ausprobieren. Ihr könnt alle mal unterschiedliche Formen ausprobieren (wenn Ihr wollt), und schauen, was bei Euch und den anderen passiert.

Wie läuft das ab?

Sabine gibt einen kurzen Impuls – eine Mischung aus Hintergrundwissen, ihrer persönlichen Erfahrung und ihrer Coaching-Praxis. Dann gehen wir in den Workshop, der von Euch lebt: Eure Themen, Eure Fragen, Eure Erfahrungen.

Offen sein UND Grenzen setzen.